Undă Vitală: Energie și Flexibilitate
Antrenează-ți corpul cu asane ritmice pentru o mobilitate și vitalitate sporite.
Antrenează-ți corpul cu asane ritmice pentru o mobilitate și vitalitate sporite.
Un circuit de posturi concepute să îmbine forța și întinderea pentru revigorare totală.
Flux constant între poziții pentru a menține ritmul metabolic crescut.
Instrucțiuni clare și adaptare pentru fiecare nivel de experiență.
Șase posturi dinamice pentru tonifiere, flexibilitate și energie de durată.
Consolidează-ți miezul pentru stabilitate și forță.
Deschide și alunge tensiunea în partea superioară a corpului.
Ascensiuni ritmice pentru întărirea picioarelor și feselor.
Sincro respiratorie pentru menținerea fluxului și calm interior.
Flux dinamic de deschidere a șoldurilor și relaxare mentală.
Poziție stabilă pentru integrare și claritate finală.
Program complet, instructori certificați și orar flexibil, adaptat nevoilor tale.
Secvențe ajustate nivelului și obiectivelor tale.
Ghidaj profesionist pentru practică sigură și eficientă.
Alege intervalul orar care se potrivește programului tău.
Lasă-ne datele tale și revenim cu o ofertă personalizată.
